NEUROSCIENCES ET GESTION DU STRESS

Retrouver le pouvoir de la sérénité et se sentir plus confiant

Date (Europe/Paris)

03 Septembre 2020 à 19h

Places restantes

2485 auditeurs

Ce que vous allez apprendre :

  • Comment et pourquoi notre cerveau génère du stress
  • La biochimie du stress et de la confiance
  • Quels sont les mécanismes et les incidences du stress chronique
  • Comment identifier la ou les sources du stress et facilement s'en prémunir
  • Adopter une posture nouvelle et plus confiante envers l'avenir et votre vie
  • Appliquer des clés efficaces de gestion de soi et du stress

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Le présentateur de la conférence

Alexandre ANTONIENKO

Coach professionnel / Conférencier